Heeft elke vrouw last van zware menstruatie?

Zware menstruatie kan op elke leeftijd voorkomen, Zowel bij jonge meisjes als bij vrouwen in de peri-menopausale leeftijd . Bij jonge meiden kan bijvoorbeeld onzekerheid over het vrouw zijn, afwijzing en angst om zwanger te worden een rol spelen.
Ook wanneer je geen voortplantingswens hebt, niet voor kinderen kiest, of geen relatie hebt, dan nog kan je last hebben van zware menstruatie. Het programma is evolutionair, onbewust en je lichaam kan niet anders dan  reageren op een voortplantingsconflict.
Bij vrouwen van wie het gezin compleet is kan anticonceptie, of een definitieve oplossing een rol spelen als ze last hebben van zware menstruatie.

Wat zware menstruatie enorm vervellend maakt is dat vrouwen word verteld dat ze er niks aan kunnen doen om het te voorkomen! Dat het bij het vrouwzijn hoort. Het onvermijdelijke karakter van menstruatie, het komt elke maand terug, zorgt voor angst voor pijn en ongemak.
Toch heeft niet elke vrouw last van zware menstruatie. Het hoort dus niet bij menstruatie en niet bij het vrouwzijn anders zouden alle vrouwen er last van hebben. En dat alleen al wijst erop dat er iets bijzonders aan de hand is bij de vrouwen die er wel mee te maken hebben.

In deze blog neem ik mee naar de oplossingen door de biologische functiie, de biologische conflicten en de biologische programma’s in het vrouwenlichaam uit te leggen.

Wat is zware menstruatie

In een zware menstruatie word meer baarmoederslijmvlies of baarmoederhalsslijmvlies opgebouwd dan in een normale menstruatie. Stel je de onderstaande afbeelding voor met een dikkere laag bovenop het slijmvlies. Het afvoeren daarvan vraagt meer energie en gaat gepaard met pijnlijke krampen, veel bloedverlies en als het gaat om baarmoederslijmvlies ,bloedstolsels.

Er zijn 4 verschillende biologische programma’s en verschillende conflicten die de menstruatie cyclus beïnvloeden. Het voortplantingsconflict beïnvloed het baarmoederslijmvlies en het sexuele conflict beïnvloed het baarmoederhalsslijmvlies. Beide kunnen zware menstruatie geven in de genezingsfase van het conflict. Er kunnen meerdere conflicten tegelijk actief zijn. Elk worden ze gekenmerkt door verschillende symptomen. Het  zorgvuldig in kaart brengen van de symptomen wijst de weg naar de biologische programma’s, de specifieke onderliggende situaties en triggers.

Het lichaam doet iets bijzonders en heeft daar haar redenen voor!

De menstruatie cyclus

Elke maand bouwt het baarmoederslijmvlies op. De eerste helft van de cyclus is gericht op de rijping van de eicel en het slijmvlies bouwt geleidelijk op. De hormonen oestrogeen en FSH zorgen hiervoor. Zodat op dag 13, 14, 15 de eisprong plaatsvind mede door het hormoon testosteron (niet in de afbeelding). Vanaf de eisprong verdikt het slijmvlies zich verder om innesteling van de eicel in het baarmoederslijmvlies mogelijk te maken. De hormonen LH en progesteron zijn actief in de luteale fase. Je kan deze fase vergelijken met het bouwen van een nest. Is de eicel niet bevrucht, dan word het slijmvlies na 28 dagen afgestoten en word je ongesteld.

Functie van menstruatie cyclus

Om te achterhalen waarom het lichaam zorgt voor een dikkere laag slijmvlies dan normaal, kijken we naar de biologische functies van de baarmoeder en de baarmoederhals

Het lichaam van een vrouw is in de vruchtbare jaren, tussen het 11de en 50ste jaar, speciaal toegerust om de voortplanting van de soort veilig te stellen. Het is een evolutionair biologisch programma, dat zich voltrekt buiten je bewuste aandacht om. Of je het nu wil of niet het lichaam maakt zich elke maand opnieuw klaar voor een zwangerschap. Je lichaam zal alles in het werk stellen om hier succesvol in te zijn! Het lichaam doet nooit zomaar iets zonder biologische reden. Er gaat niks mis in je lichaam!

Voortplantingsconflict

Een voortplantingsconflict ontstaat als er sprake is van verwarring tussen de biologische voortplantingsfunctie van je lichaam en een specifieke vervelende ervaring, waardoor deze functie in gevaar is. Er zijn grofweg 2 typen gebeurtenissen die de voorplantingsfunctie in kunnen gevaar brengen:

1. je omgeving. Hierbij is meestal een man betrokken, of
2. je binnenwereld. Je wilt graag zwanger worden en bent vorige maand niet zwanger geworden

Voorbeelden van een voortplantingsconflicten zijn: afwijzing door een man, je niet aantrekkelijk of vrouwelijk voelen, het sperma niet kunnen ontvangen uit angst voor zwangerschap, of als je lichaam detecteert dat het sperma een lage kwaliteit heeft, het gevoel dat je de vrouwelijke rol niet kan uitoefenen. Het kan ook een diagnose over vruchtbaarheid zijn. Meestal op onbewust niveau voelen we teleurstelling dat de zwangerschap niet is gelukt.

Biologisch nut

Het conflict zorgt ervoor dat het lichaam een extra hulpmiddel activeert om de volgende maand optimaal voorbereid te zijn en zo de kans op zwangerschap te vergroten. Het lichaam vergroot de kans op zwangerschap door het endometrium programma te activeren. Onder invloed van het hormoon prostaglandine word een dikkere laag baarmoederslijmvlies opgebouwd. Deze dikkere laag is bedoeld om de bevruchte eicel extra goed te laten innestelen.

De 2 fasen van genezing

Het endometrium programma verloopt volgens de 2 fasen van genezing die zijn ontdekt en beschreven door dr. R. Hamer.

De conflictactieve fase: geen pijn bij het opbouwen van cellen van het baarmoeder slijmvlies.
De genezingsfase: het loslaten van het slijmvlies geeft wel klachten. Baarmoederkrampen. heftige bloeding, meer donkerrood bloed, soms bruinachtig. bloedklonten (het extra slijmvlies). De menstruatie kan langer duren omdat er meer weefsel is om af te voeren. De genezingscrisis is nauwelijks voelbaar.

Seksueel (territorium) confllict

Dit conflict gaat over de mate van zekerheid en veiligheid in je directe omgeving, of  stress over seks en seksualiteit. Voorbeelden hiervan zijn: pijnlijke (eerste keer) seks, seksueel misbruik, seksuele intimidatie, ongewenste seksuele praktijken, seksuele afwijzing, ontrouw, het gevoel seksueel ongewenst te zijn, geen seks als gevolg van verlies van een partner. Maar ook gepest en buitengesloten worden kunnen een territorium conflict veroorzaken.

Elke situatie die een bedreiging is, of onzekerheid geeft over het vrouw zijn, het vrouwelijk territorium, geeft een hormonale reactie. Het lichaam produceeert minder oestrogeen, waardoor de hoeveelheid testosteron relatief hoger is. Je bent even minder vrouw, waardoor je niet ovuleert en niet zwanger kan worden. Afhankelijk van de intensiteit van het conflict kan de menstruatie langer, of zelfs helemaal uitblijven. Lost het conflict op dan neemt de oestrogeen toe, de cyclus vervolgt haar natuurlijke loop.

Biologisch nut

Tijdens een seksueel conflict is het onveilig en onwenselijk om zwanger  te worden. Het lichaam beschermt de vrouw en haar vrouwelijkheid door (tijdelijke) onvruchtbaarheid. Maar tegellijkertijd is dit strijdig met de evolutie. Het lichaam reageert dus zowel door minder oestrogeen te produceren en door cellen in het baarmoederhalssllijmvlies af te bouwen. Celverlies maakt de baarmoederhals wijder, zodat er meer sperma de baarmoeder kan bereiken. De kans op zwangerschap bij de volgende seksuele activiteit neemt toe.

De 2 fasen van genezing

De conflictactieve fase: afname van het baarmoederhalsslijmvlies gerelateerd aan de mate en duur van het conflict. Bij het eerste seksuele conflict daalt het oestrogeenniveau met onregelmatige menstruaties, een verlate eerste menstruatie, afwezigheid van menstruatie, of onvruchtbaarheid tot gevolg (afhankelijk van de intensiteit van het conflict) todat het conflict is opgelost.
De genezingsfase: de cellen in de baarmoederhals worden aangevuld. Zwelling als gevolg van oedeem geeft pijn pijn en bloedingen in de baarmoederhals.

Lange en zware menstruaties ontstaan als het helingsproces langdurig en intens is of blijft hangen, steeds weer getriggerd word. Bij een intens, langdurig of herhaaldelijk conflict is er veel celabouw en vervolgens ook overvloedige celvermeerdering.

Celvermeerdering in de baarmoederhals is geen ziekte, maar een gevolg van genezing van het seksuele conflict!

Tijdens de Epileptoïde Crisis trekken de spieren van de binnenwand van de baarmoederhals  samen, vergezeld van pijnlijke krampen. Ook kan de hartslag snel zijn omdat de kransaderen tegelijkertijd de helingscrisis ondergaan.

Twee veel voorkomende klachten die ook bloedverlies geven wil ik in deze bllog ook noemen. Ze gaan vaak samen met het voortpllantingsconflict.

Tussentijdse bloedverlies (spotting)

Spotting ontstaat  in de genezingsfase als gevolg van een seksueel (territorium) conflict met een lage intensiteit. De duur  van de bloeding is maximaal 2 dagen.

Heb je maandelijks tussentijds bloedverlies, dan los je op dat moment van de maand je seksuele frustratie conflict op. Dit gaat over ergernissen in je relatie. Dit kunnen opmerkingen, beschuldigingen, kritiek of beledigingen zijn.  Het kan zijn dat het conflict maandelijks getriggerd word Tip: Observeeer je relatie, daar is iets mee aan de hand!

Vleesboom

Een vleesboom ontstaat door groei van het gladde spierweefsel onder het endometrium. Het is de genezingsfase (de oplossing) van een eigenwaarde conflict. Tijdens de conflictactieve fase is er celafbouw. En in de genezingsfase word de functie van het weefsel verhoogd, dus meer celtoename dan er oorsponkelijk was.

Het biologische nut is het versterken van het spierweefsel om de feutus beter vast te kunnen houden .
Een vleesboom gaat niet vanzelf weg, ze kunnen wel iets kleiner worden als het bijkomende Nierverzamelbuis programma is opgelost. Word de vleesboom te groot dan kan hij operatief verwijderd worden. Echter als het conflict blijft, groeit er een nieuwe vleesboom.

Oplossingen

Ik pak niet de symptomen aan want dit zijn biologische programma’s van jouw lichaam bedoeld om jou te helpen!

Een onveilige, onzekere omgeving, slechte, ongezonde relaties het kan je allemaal gebeuren en je kan niet voorkomen dat het gebeurd. Wat je wel kan doen is  luisteren naar je lichaam, jezelf serieus nemen en begrip krijgen voor de biologische reacties van je lichaam. Als je begript dat een situatie ongezond is voor jou, dan is er in veel gevallen iets aan te doen. Vaak komen vrouwen bij de huisarts terecht en worden hormonale of operatieve ingrepen  voorgesteld.

Hormonale oplossingen

Het endometrium word niet dikker als gevolg van een toename in de hormonen oestrogeen en progesteron, maar als gevolg van celgroei in de conflictactieve fase van het endometrium programma. Het endometrium programma word geactiveerd door het voorplantingsconflict.

Het plaatsen van de mirena spiraal, de pil, andere hormoontherapiën geven daarom geen verlichting van de klachten.

Operatieve ingreep

Bij endometriumablatie (novasure ingreep)  wordt het endometrium vernietigd met radiofrequentie-energie. Er is na de ingreep geen mogelijkheid meer tot celgroei. De ingreep heeft geen hormonaal effect. De eierstokken en daarmee de aanmaak van de hormonen blijft onveranderd.
Het voortplantingsconflict word echter niet opgelost en kan zich op een andere manier in een ander type conflict uitten. Bijvoorbeeld in een eigenwaarde conflict

Het is belangrijk om je te realiseen dat ellke invasieve ingreep bijwerkingen geeft

Mijn 3-voudige natuurlijke aanpak

In mijn individuele coaching heb ik alle aandacht voor jou en jouw omstandigheden. Jij bent veilig bij mij. Je mag me alles vertellen, ik oordeel niet, het is zoals het is. Ik pak niet de symptomen aan want dit zijn biologische programma’s van jouw lichaam om jou te helpen. Ik kijk naar de conflicten en de thema’s die spelen in je leven en daarin gaat het mij om de essentie: je emoties, je negatieve kernovertuiging, je gedragspatronen. Hierop heb je invloed, deze  zijn veranderbaar.  Zo lossen we samen jouw problemen en symptomen op.

1. Van hoofd naar hart
   De technieken die ik toepas brengen heel snel rust en ontspanning in je systeem. Het zijn bewezen technieken die ik jou ook leer. Met EFT en Silent Hands verwerk je emoties. Het verwerken van emoties zorgt  voor een cognitieve shift  Je gaat de gebeurtenis, de ander op een nieuwe manier zien, de werkelijkheid, zonder emotie. Als er geen emotie meer is onstaat er ruimte voor een bij jou passende actie.
2. Hormoonyoga
   Hormoonyoga bevordert de bewustwording van je vrouwelijkheid en je cyclus. Hormoonyoga doen beïnvloed de doorbloeding naar de hormoonklieren en d at heefteen positief effect op de relatie tussen lichaam, geest en gedrag. Hormoonyoga helpt je hormonen (en emoties) in balans te houden. Het richt zich vooral op de hormonale balans van de eierstokken en bijnieren, schildklier en hypofyse.
3. Voeding en natuurlijke supplementen

Stress zorgt ervoor dat je geneigd bent om meer koolhydraatrijk (suiker), of vet eten, of juist te weinig te eten. Bovendien verandert de spijsvertering door stress want je lichaam heeft geen rust en geen energie om voedsel goed te verteren en  voedingsstoffen op te nemen. Na het brengen van meer rust en ontspanning in het systeem door EFT, Silent Hands en yoga/mediatie zijn gezonde voeding en supplementen de derde peiler in mijn natuurlijke aanpak. Ter ondersteuning van het vele bloedverlies pas je de leefstijl aan door (meer) gebruik van donkergroene bladgroenten, peulvruchten, citrusvruchten, gedroogd fruit. Vitamine C (van amlabes) B11 en 12, Multi en Magnesium. Kies voor biologische voeding en kwalitatief goede supplementen, zonder chemische toevoegingen en vulmiddelen.

Heb jij zelf ervaring met zware menstruatie, ben je nieuwsgierig geworden naar mijn aanpak, of wil je me over dit onderwerp iets vragen? Neem gerust contact met me op