KUNDALINI YOGA WORKSHOPS IN AMSTERDAM: JOUW PERSOONLIJKE EHBO KIT!
Kundalini Yoga workshops die gaan over jou
Worstel jij net als veel vrouwen met stress, piekeren, angst, slecht slapen, geen grenzen kunnen stellen, jezelf op de eerste plaatszetten, klachten over de overgang? Ben je nieuwsgierig naar wat Kundalini Yoga is en hoe deze beproefde technieken jou van dienst kunenn zijn? Kundalini Yoga is 1 van de meest effectieve en efficiente yogavormen die er zijn.
Mijn kleinschalige wekelijkse Kundalini Yoga Workshops zijn specifiek ontwikkeld voor vrouwen zoals jij, die op zoek zijn naar concrete, effectieve handvatten. In een veilige setting van maximaal 4 deelneemsters beoefen je Kundalini technieken (meditaties, mudra’s, mantras, kriya’s en pranayama’s). Je krijgt de informatie en uitleg om er zelf thuis mee aan de slag te gaan. En kom je er niet uit of heb je vragen dan kan je die stellen.
Ervaar de diepe Kundalini Yoga wijsheid en transformeer naar de Wijze Vrouw die je bent. Leer tijdens deze workshop natuurlijke therapie tegen stress, onrust en slaapproblemen.
Praktische info:
4 sessies per thema. Eke maand een nieuw thema.
Tijd:: Woensdagochtend van 9.30 tot 11 uur.
Locatie: Alpert van Metzhof 5
max 3 deelneemsters per workshop.
Heb je interesse klik dan op de oranje knop.
