Gratis EFT tapping en meditatie met Mathilde: kom tot rust!
EFT video’s en oefeningen voor eigen gebruik
Gratis EFT tapping en meditatie met Mathilde: Krijg rust in je hoofd en in je lijf. Op deze pagina vind je gratis materiaal om zelf toe te passen bij stress en vervelende situaties. Alle situaties, of ze nu lang of kort geleden zijn hebben 1 ding met elkaar gemeen: Je hebt er een emotie bij gevoeld en die kan je nog voelen, terwijl de situatie al (lang) voorbij is.
De hoogste tijd om de emoties aan te pakken. Zodat je lichter en vrijer door het leven gaat. Met deze gratis hulpmiddelen kan je alvast aan de slag.
Is hetgeen je hebt meegemaakt heftig, ga dan niet zelf aan de slag. Schakel eerst mijn hulp in. Plan een verhelderend gesprek om je situatie te bespreken.
EFT Tapping formule
De bewezen, succesvolle formule waarmee je jouw vervelende gebeurtenissen zelf aanpakt en oplost. Verbreek de koppeling tussen de gebeurtenis en jouw reactie en ga elke dag een stukje lichter en vrijer door het leven.
Emotionele Schonmaak oefening
Ga aan de slag met deze handreiking en neutraliseer aangeleerde gedragspatronen en negatieve overtuigingen. Hiermee kom je stap voor stap van oude conditioneringen af die ooit handig waren, maar je nu belemmeren.
EFT meditatie met Unseen Therapist
Ervaar het wonder van jouw connectie met the Unseen Therapist. Een liefdevollle, krachtige meditatie die jouw vervelende gebeurtenis vlot oplost. Zodatjij lichter en vrijer door het leven gaat.