Emotional Freedom Techniques (EFT) zijn technieken waarin het beste van Oosterse en Westerse kennis elkaar versterkt. De technieken worden toegepast door professiona;s die werken met klanten die lijden aan trauma, stress- en lichamelijke (chronische) klachten. De...
Lees hier alles over: EFT
De rol van vermijdingsgedrag in chronische klachten en 5 stappen om er vanaf te komen
Vermijdingsgedrag versus een vermijdende hechtingsstijl Vermijdingsgedrag heeft een rol in chronische klachten. Vooral bij het instandhouden van chronische klachten, zoals angst en depressie. Vermijdingsgedrag is echter niet hetzelfde als een vermijdende...